literaturempfehlung

Vom Burnout zum Burnon

Natürliche Wege aus der Krise zur Kraft / Die wirksamsten Methoden im Überblick

von: Monika Höller, Petra Wagner

 

Ein Buch, dass ich wahrlich jedem empfehlen kann, dessen Stresspegel öfter in die Höhe schiesst. Du findest ein tolles Sammelsurium an vielen, vielen Methoden, wie du (wieder) zu Kraft und Energie kommen kannst.

 

Bist du bereits in der Erschöpfung angekommen, ist es eine wunderbare Anleitung und Erinnerung!

 

Empfehlenswert!