Sie möchten einen Richtwert haben, wieweit es um Ihren Säure-Basen-Haushalt bestellt ist?
Es gibt unterschiedliche Methoden um den Status zu ermitteln. Eine Messung des ph-Wertes (mittels Urinstäbchen, in der Apotheke erhältlich) zeigt Ihnen den jeweils in der Situation aktuellen Wert.
Einen groben Richtwert gibt der nachstehende Test. Nehmen Sie diesen auch zum Anlass Ihre Lebensweise kritisch unter die Lupe zu nehmen um Zeichen und Ursachen für Ihr Unwohlsein und Ihre Beschwerden zu finden.
Lassen Sie sich vom nachfolgenden Test unterstützen: